Hvad er iskiassmerter?

Det gør ondt i ballen, i ryggen eller i benet. Det kan både gøre ondt i bevægelse og når man sidder ned.

 

En typisk iskiassmerte er opstået efter længerevarende smerter i ryggen. Smerter som efterhånden flytter sig ned i det ene ben. Smerten starter ofte oppe ved lænden og trækker ned gennem ballen og ned i benet.

 

Tegn på at du har iskiassmerter

●      Smerter bag på låret.

●      Smerter ned mod balle og sædeknude

●      Smerter i underben

●      Smerter på ydersiden af foden

●      Føleforstyrrelser

På Smerteklinikker.dk benytter vi Muskel- og Smerteterapi (MST), som kombinerer flere forskellige behandlingsmetoder. Behandlingsformen og forløbet bliver personligt udviklet i forhold til dit aktuelle smerteniveau og behov for behandling.

Muskel- og Smerteterapi er en smertefri behandlingsmetode, som kombinerer:

● Laserbehandling

● Akupunktur

● Manuelle behandlingsteknikker

Ved første konsultation bliver du grundigt undersøgt og får lagt en plan for dit personlige behandlingsforløb.

Iskiasnerven er kroppens længste nerve. Den går fra lænden og spreder sig ned på bagsiden af benene og forgrener sig undervejs.

Iskiassmerter skyldes typisk, at nerver bliver klemt ved rygsøjlen eller nerven bliver klemt/irriteret af blandt andet muskler på vej ned gennem benet. Iskiassmerter kan skyldes overbelastning, dårlig siddestilling eller en række lidelser.

Diskusprolaps: Se afsnit om diskusprolaps (indsæt link)

Piriformissyndrom starter med smerter i ballen og bækkenet og skyldes at musklerne sidder og trykker på, og dermed, irriterer iskiasnerven

Træning og øvelser udarbejdet af professionelt sundhedspersonale er ofte med til at afhjælpe smerter i iskias.

Stil skarpt på dine fysiske rutiner: Er der noget du kan ændre for at mindske smerterne?

Derudover kan en ispose ofte tage toppen af smerten.

Ved akutte eller vedvarende stærke smerter bør man opsøge sin læge.

På smerteklinikker.dk er vi interesseret i konstant at udvikle og dygtiggøre os som behandlere ved bl.a. at følge med i forskning om smertebehandling uden medicinering. Vi har derfor samlet studier og forskning inden for laserterapi og magnetterapi.

 

Er du også nysgerrighed på at læse mere om studier og forskning inden for smertelindring uden medicinering, kan du finde et uddrag af flere artikler her.

Bestil behandling af musearm

Book nu