Musearm
Musearm er en fællesbetegnelse for smerter og gener i skulder, arm, albue, håndled eller hånd, som kan opstå ved gentagne eller ensidige belastninger. Generne forbindes ofte med computerarbejde og brug af mus, men kan også opstå ved andre aktiviteter, hvor de samme bevægelser gentages mange gange.
Hos Smerteklinikker.dk på Frederiksberg tilbyder vi individuel vurdering og behandling af gener ved musearm med fokus på smertelindring, bevægelighed og funktion.
Har du brug for en hurtig tid?
Ring på 61 50 90 02. Du behøver ikke en henvisning.
Åbningstider:
Mandag–fredag kl. 7.30–19.00 · Lørdag–søndag kl. 7.30–12.00
-
● Smerter eller ømhed i skulder, arm, albue, håndled eller hånd
● Prikken eller snurren i arm, hånd eller fingre
● Spændinger eller træthed i musklerne i underarm og skulder
● Nedsat kraft eller en følelse af svaghed i hånden
● Smerter eller gener, der bliver tydeligere ved gentagne bevægelser eller længere tids computerarbejde
● Stivhed eller nedsat bevægelighed i det påvirkede område.Vi anbefaler altid, at du kontakter egen læge ved nye, vedvarende eller forværrede symptomer.
-
Hos Smerteklinikker.dk tilpasses behandlingen til dine symptomer, hvor længe du har haft gener, og hvordan de påvirker din arm, hånd og hverdag.
Vi arbejder med Muskel- og Smerteterapi (MST), hvor forskellige behandlingsmetoder kan kombineres med fokus på at:
● Reducere smerter og ømhed
● Mindske muskelspændinger
● Forbedre bevægelighed og funktion
● Mindske gener ved gentagne bevægelser og belastningAfhængigt af dine symptomer kan behandlingen blandt andet bestå af:
● Laserterapi
● Akupunktur
● Manuelle behandlingsteknikkerVed første konsultation vurderer vi dine symptomer og taler med dig om, hvilket behandlingsforløb der kan være relevant for dig.
Effekten af behandlingen varierer fra person til person, og vi kan derfor ikke garantere et bestemt resultat.
-
Musearm er ikke én bestemt sygdom, men en fællesbetegnelse for gener, der kan opstå ved gentagne eller ensidige belastninger af muskler, sener, led og nerver i arm, håndled og hånd. Generne forbindes ofte med computerarbejde og brug af mus, men kan også opstå ved andre former for gentaget arbejde.
Langvarigt arbejde i samme stilling, mange gentagne bevægelser og utilstrækkelig variation i arbejdsstillinger kan belaste vævet i arm og skulder. Hos nogle kan det føre til smerter, ømhed, spændinger eller irritation omkring sener og muskler.
Fordi “musearm” dækker over flere forskellige tilstande, kan årsagen til symptomerne variere fra person til person. Generne kan blandt andet komme fra muskler og sener omkring albue og håndled eller skyldes irritation af nerver.